info@yoga-abhyasa-alaya.com
fi

Varaa palvelu

Voit varata joogan yksilö- ja ryhmätunteja, kursseja ja luonnonkosmetiikan työpajoja. Lisätiedot ja palveluiden hinnat pääset katsomaan kutakin palvelua napauttamalla. Varaamaan pääset palvelukuvausten jälkeen.

 

 

Joogan yksityistunnit

Kun kaipaat henkilökohtaista ohjausta ja oman suunnan selkeytystä, yksityistunti on paras ratkaisu. Voit valita yksityistunnin aiheeksi asanaharjoituksen, pranayaman, meditaation tai joogafilosofian. Tarjoamme sekä yksilö- että ryhmäyksityistunteja.

 

 

Äänimaljameditaatio -yksityistunnit

7 Chakran äänimaljarentoutus ja -meditaatio keskittää aistisi ja mielesi äänimaljojen äänivärähtelyn avulla ja sekä toimii meditatiivisena että rauhoittavana harjoitteena. Harjoitus sopii erinomaisesti sinulle, joka haluaisit meditoida, mutta koet olevasi vielä liian levoton istumaan aloillasi. 

 

 

Joogakurssit

Kurssit vievät joogaharjoitusta astetta syvemmälle: kohti energian ja hengityksen (pranayama) ja meditaation maailmaa tai joogan filosofisempia tai teknisempiä aspekteja. Kurssit tarjoavat paikan oppia ja syventyä.

 

 

Satsang

Satsangissa voit käydä kanssamme läpi harjoituksessasi ilmenneitä haasteita, vahvistaa luottamusta ja uskoa omaan harjoitukseesi, pohtia sopivia harjoitustapoja tai keskustella joogan filosofiasta ja keskeisistä teksteistä. Satsangissa on kyse yhteisymmärryksestä tapahtuvasta dialogista ja oman suunnan vahvistamisesta.

 

 

Luonnonkosmetiikan työpajat

Opi tuntemaan luontosi ja sen mahdollisuudet hyvinvointiisi. Luonnonkosmetiikan työpajoissa opit, miten voit itse tehdä helppoja mutta toimivia kosmetiikkatuotteita itseäsi, luontoa ja ympäristöä kunnioittaen. Samalla opit lisää Suomen upeasta luonnosta ja sen antimista.

Varaa palvelu tai pyydä tarjous

Ole hyvä ja täytä lomake.

Maksutavat

Voit maksaa palvelumme maksukorteilla. Joogapalvelut voi lisäksi maksaa liikuntaeduilla (Smartum, Edenred ja Epassi). Online-kurssit voit maksaa kortilla iZettle maksulinkin kautta tai liikuntaetujen mobiilisovelluksilla. Vastaanotamme käteistä vain poikkeustapauksissa. Mikäli olet yritysasiakas, voit pyytää maksutavaksi myös laskun Kaikki hinnat sisältävät alv. 10 % tai 25,5 % palvelusta riippuen.